Wyszukiwarka artykułów
banner
Eurokontakty 
   
  PYTANIE DO EKSPERTA
        treningi, dieta
 
       Prześlij pytanie na
       info@fitlook.com.pl
 
fit model
 
 http://krzysztofmizera.blog.onet.pl/
 
 

WYDARZENIA

Informujemy o wydarzeniach w branży fitness.

 

11-13.06. 2010, Targi Ekologicznej Żywności, Hala Stulecia, Wrocław

 

17.10. 2009, godz. 13.00, Fitness Weekend, klub Fort Fitness, ul. Modlińska 310/312, Warszawa

Fitness Day

 

04.10. 2009 ,,Biegnij Warszawo", największa impreza biegowa w Polsce

 

09.10. 2009 pokaz mody sportowej Feel Joy, klub Enklawa, Warszawa

Feel Joy Enklawa

16-19.10.2009 r., we Włoszech odbędą się Mistrzostwa Świata Kobiet w Kulturystyce i Fitness oraz Mężczyzn w Fitness.


23-24.10.2009 r.  Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness, Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness.

 

28 listopada 2009, wybory fitLOOK Models 2009, klub Desperados, ul. Foksal 10 A, Warszawa

+ pokaz mody (odzież sportowa)

 

 


Artykuły

 

Zapewne jesteś zmęczona tym, że praktycznie wszędzie można znaleźć porady jak schudnąć, a znalezienie wskazówek jak przytyć jest już o wiele trudniejszym zadaniem. Być może to ze względu na panującą modę, że im mniej ciebie tym lepiej.


więcej

 

Motywacja jest bardzo ważna kiedy zaczynamy trenować. Jak możemy sprawić, by nas nie opuszczała? Wszyscy wiemy jak ważne jest utrzymywanie kondycji fizycznej jednak mimo to ochota do ćwiczeń nie przychodzi łatwo...


więcej

 

Przy wzmianianiu mięśnia bardzo ważny jest trening oporowy....


więcej